2020年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
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852 kcal
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脂質: 37.91g | たんぱく質: 75.50g | 炭水化物: 49.92g.
夕食: Lidl Salatherzen, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Tomaten, TiP Salat Dressing French, TiP Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, TiP Mozzarella Light, Butter, Käse, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast. もっと...
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体重に変化ありません
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