2020年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.6 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
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657 kcal
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脂質: 23.97g | たんぱく質: 20.93g | 炭水化物: 91.55g.
夕食: Финик, Чай, Пятерочка Багет Традиционный, Голубцы. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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