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Ужин:кефир и пшеничные отруби 144калории
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
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527 kcal
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脂質: 20.05g | たんぱく質: 23.88g | 炭水化物: 69.13g.
朝食: Чай с Молоком и Сахаром. 昼食: Омлет с Молоком, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости). 夕食: Кефир 2,5%, Отруби. 軽食/その他: Гранола. もっと...
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