2020年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
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480 kcal
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脂質: 23.44g | たんぱく質: 16.13g | 炭水化物: 52.05g.
朝食: Виктория Пицца с Салями, Кофе с Молоком. 昼食: Штолле Пирог с Капустой. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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