|
О боже, надеюсь что это вода
|
47.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
|
1985 kcal
|
脂質: 79.03g | たんぱく質: 54.18g | 炭水化物: 266.57g.
朝食: Ferrero Nutella, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . 昼食: Чай, Макароны Отварные, Голубика, Простоквашино Творог 2%, Варенье Черничное. 夕食: Чай, Alpro Soya For Professionals, Nesquik Шоколадные Шарики, Овощное Рагу. 軽食/その他: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Россия Щедрая Душа Конфеты Шоколадные с Карамелью и Арахисом , Рот Фронт Карамель Раковые Шейки, Dirol Жвачка Морозная Мята, Ферреро Тик Так. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|