2020年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.2 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
|
1131 kcal
|
脂質: 88.25g | たんぱく質: 64.64g | 炭水化物: 10.80g.
朝食: 4 Сезона Клюква Замороженная, Вареное Яйцо, Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%. 昼食: Магнит Сыр Голландский 45%, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Магнит Помидоры Черри, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
|
1899 kcal
|
運動:
浴びる - 10 分, 料理 - 15 分, 皿洗い - 10 分, Google Fit - 23 時間 25 分. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|