2020年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 26日:
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889 kcal
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脂質: 19.23g | たんぱく質: 48.31g | 炭水化物: 134.12g.
朝食: Carrefour Biscuits Hyperprotéinés aux Pépites de Chocolat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. 昼食: Casino Cœur Artichaut, Pommes de Terre Vapeur, Oeuf sur le Plat. 夕食: St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Dés de Jambon, Haricots Verts, Pommes de Terre Vapeur. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Light. もっと...
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週に15.8 kg減量中
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