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Lecker vegan 🌱
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 26日:
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1997 kcal
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脂質: 48.85g | たんぱく質: 107.54g | 炭水化物: 271.24g.
朝食: REWE Bauernbrot, REWE Beste Wahl Kidneybohnen , Gelbe Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Ei. 昼食: Lidl Freshona Passierte Tomaten, Spaghetti Trocken, Aldi Bio Berg Linsen. 夕食: Lindt Schokolade 90%, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Aldi Haferflocken, Lidl Banane, Kakaopulver (Ungesüßt). 軽食/その他: Pomelo, Kind Dark Chocolate Nuts &. Sea Salt, REWE Brezeln, Milbona Skyr Erdbeere. もっと...
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2381 kcal
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運動:
エアロバイク (ばいく) - 1 時間 45 分, 通勤 - 2 時間, 読む - 2 時間, 睡眠 - 8 時間 15 分, 座る - 8 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間. もっと...
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 コメント
2020年 01月 26日 投稿者: kirchgellersen
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würde auch gerne wissem was das für ne sauce ist. brauch neue koch ideen dieses soja hackfleisch ist echt nicht gut.
2020年 01月 26日 投稿者: lilstasy
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Einfach Bolognese nur anstatt hak linsen🤤 finde schmeckt sogar besser als normale Bolognese
2020年 01月 26日 投稿者: galaxy.toughts
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Blumenkohlbolognese schmeckt mir persönlich viel besser als Linsenbolognese ♥️
2020年 01月 27日 投稿者: 9lina8
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ohhhh, sieht das toll aus! Kannst du mir das Rezept geben?
2020年 01月 27日 投稿者: Ka.reu
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