2020年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 26日:
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1438 kcal
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脂質: 31.74g | たんぱく質: 49.91g | 炭水化物: 235.07g.
朝食: Nutella Nutella, Banane, Arla Buko Gartenkräuter, Grafschafter Goldsaft, K-Classic Camembert Light, Äpfel, Salami, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Bäcker Peter Brötchen, Grafschafter Goldkrüstchen. 昼食: Cafe Time Bienenstich. 夕食: Pute mit Rahmkartoffeln und Gemüsemix. 軽食/その他: Snickers Mini Snickers, Haribo Colorado. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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