2020年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 26日:
|
820 kcal
|
脂質: 25.06g | たんぱく質: 25.36g | 炭水化物: 122.31g.
朝食: Травяной Чай. 昼食: Инко-Фуд Паштет с Куриной Печенью, Суп Краснодарский Версия 2.0, Маг Хлеб Нарезанный. 夕食: Эколайн Манная Крупа, Молочный Мир Молоко 3,2%, Коммунарка Конфета Ромашка Топ. 軽食/その他: Woohoo! Мороженое Трехслойное Черешня Ананас Яблоко, Коммунарка Конфета Ромашка Топ, Советская Классика Дюшес. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|