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Al parecer estamos subiendo!! 😢
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67.8 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
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1892 kcal
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脂質: 61.95g | たんぱく質: 114.82g | 炭水化物: 215.26g.
朝食: Kingsbury Pan Duo Light (50g), Leche de Avena, Santa Rosa Queso Fresco Light, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Watt's Mermelada Durazno Light, Té Supremo Yerba Mate. 昼食: Daily Flan Sabor Vainilla, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Porotos Verdes, Vivo Agua Manzana. 夕食: Vivo Agua Manzana, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Porotos Verdes, Daily Flan Diet, Andina Aquarius Pera. 軽食/その他: Selz Galletas de Agua Light, Kingsbury Pan Duo Light (50g), Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Santa Rosa Queso Fresco Light, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Watt's Mermelada Durazno Light, Sureña Margarina Light. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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 コメント
Sólo son gramos... Quizá es popó...
O debes testear tus calorías diarias de nuevo
2020年 01月 25日 投稿者: NielaCoronado
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Puede ser o solo líquido ya que he estado tomando un promedio de 1,25 litros a la semana
2020年 01月 25日 投稿者: Patricio Lopez Vera
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Y en calorías un promedio de 1700 calorías diarias
2020年 01月 25日 投稿者: Patricio Lopez Vera
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Si, me he estado pesando a la misma hora pero al parecer era solo líquido 😜
2020年 01月 26日 投稿者: Patricio Lopez Vera
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Patricio Lopez Veraの体重の記録
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