2020年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
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591 kcal
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脂質: 26.46g | たんぱく質: 21.68g | 炭水化物: 66.01g.
昼食: Alface, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Yoki Pipoca de Microondas Temperada. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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