2020年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
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1415 kcal
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脂質: 61.35g | たんぱく質: 42.73g | 炭水化物: 110.94g.
昼食: 1664 Bière (500ml), Carré de Chocolat. 夕食: Oeuf à la Coque, Concombre (avec Peau), Avocat. 軽食/その他: Concombre (avec Peau), Carré de Chocolat, Concombre (avec Peau). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Allez ma belle on va le faire, on se motive et si, un jour, tu craques, ce n'est pas grave, tu te reprends le lendemain sans faute ! Bises et bon weekend.
2020年 01月 25日 投稿者: michele409
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2020年 01月 27日 投稿者: Ceanothe
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