2020年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
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2014 kcal
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脂質: 76.78g | たんぱく質: 98.18g | 炭水化物: 233.27g.
朝食: Nescafé Tradición, Hecho en Casa Jugo de Frutilla , Hecho en Casa Jugo de Frutilla , Huevo Revuelto, Marraqueta. 昼食: Jumbo Papas Pre-Fritas , Lider Tomate, Dole Lechuga Escarola, Miraflores Arroz, Arroz Blanco, Costillas de Cerdo, Costillas. 夕食: Kraft Real Mayo, Lomo de Cerdo , Lider Tomate, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Tia Rosa Tortilla Burrera, Tortilla de Porotos Verdes. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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