|
sedikit bercerita, beberapa hari ini galau dan biasanya kalau galau pasti bawaannya pengen makan terus. tp galau kali ini berbeda, tambah malas makan dan rasanya kenyang terus😞.
|
49 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
|
896 kcal
|
脂質: 33.53g | たんぱく質: 36.34g | 炭水化物: 114.07g.
朝食: My Roti Roti Isi Cokelat. 昼食: Bakwan, Kari Ayam, Nasi Putih. 夕食: So Good Bakso Sapi Kuah, Nasi Putih. 軽食/その他: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). もっと...
|
体重に変化ありません
|