2020年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
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1238 kcal
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脂質: 50.73g | たんぱく質: 64.15g | 炭水化物: 129.55g.
朝食: Queijo Branco. 昼食: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quiabo Cozido, Abóbora Cabotia. 夕食: Sushi Filadélfia. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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