2020年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
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842 kcal
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脂質: 22.91g | たんぱく質: 29.09g | 炭水化物: 125.16g.
朝食: Butter Pound Cake , Friendly Farms Unsweetened Almond Milk. 昼食: Simple Truth Lentil Vegetable Soup , Egg, Panera Bread French Baguette. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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change your lifestyleの体重の記録
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