2020年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
|
1647 kcal
|
脂質: 77.56g | たんぱく質: 72.67g | 炭水化物: 159.93g.
昼食: セブンプレミアム 深切りポテト サワークリームオニオン味, ユーラク ブラックサンダー, チョコ, 丸彦製菓 うまい煎餅. 夕食: 餅, 豚肉, 温野菜. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|