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Onglet mit grüne Bohnen und Cocktailtomaten 💚 Sehr simpel, dafür umso leckerer 😉
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 24日:
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1419 kcal
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脂質: 59.20g | たんぱく質: 81.12g | 炭水化物: 109.54g.
朝食: Ziegenkäse (Weich), Cappuccino, Gouda oder Edamer, Alnatura Vollrohrzucker, Vollkornbrot. 昼食: Speck, Duc De Coeur Kartoffel-Bällchen, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet, Champignonsauce. 夕食: Iglo Feldfrisch Prinzessbohnen, Olivenöl, Rinderflanke (Abgespeckt zu 0 cm Fett), Junge Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten. 軽食/その他: Alnatura Vollrohrzucker, Cappuccino, Merlot. もっと...
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168 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 10 分, Apple Health - 22 時間 50 分. もっと...
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