2020年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 24日:
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929 kcal
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脂質: 52.17g | たんぱく質: 59.61g | 炭水化物: 56.75g.
朝食: Pelón. 昼食: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Matambre. 夕食: Aceite de Coco, For Good Mix Desayuno, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Champiñones, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Berenjena Cocida. 軽食/その他: Dr Cacao Nibs de Cacao, Yogurísimo Yogurt Bebible, Svelty Deslactosada, God Bless You Aceite de Coco VIRGEN, Organikal Superfoods Matcha Masala Chai (Jengibre, Canela, Cardamomo y Clavo de Olor), Bonafide Café en Grano Tostado Bonafide, Dicomere Leche de Coco en Polvo, Luvion Potion Beauty Colágeno Puro en Polvo, Almendras. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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