2020年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.5 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 24日:
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261 kcal
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脂質: 5.20g | たんぱく質: 21.70g | 炭水化物: 31.14g.
昼食: Hortifruti Patinho Moído , Purê de Mandioca. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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