2013年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.4 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 1日:
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1978 kcal
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脂質: 82.78g | たんぱく質: 115.51g | 炭水化物: 201.88g.
朝食: Chewy Bars - Oats & Chocolate, Organics Original Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), No Calorie Sweetener Packets. 昼食: Lean Gourmet Baked Pepperoni Pizza Snackers. 夕食: Lasagna Noodles, Natural Shredded Mozzarella Cheese, Onions, Chicken Breast Tenderloins, Vegetable Oil, Jet's Bread, Cheese & Pepperoni Pizza (Large, Square). 軽食/その他: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Dry Roasted Almonds (with Salt Added). もっと...
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3039 kcal
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運動:
休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間, 運転 - 2 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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