2020年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 24日:
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405 kcal
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脂質: 35.13g | たんぱく質: 17.79g | 炭水化物: 3.54g.
朝食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Помидоры, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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