|
10:30 перекус творожная запеканка
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 24日:
|
1243 kcal
|
脂質: 79.30g | たんぱく質: 88.09g | 炭水化物: 42.52g.
朝食: Ювілейний Салямі Золотиста, Овсяная Крупа, Минтай, Яблоко, Грецкие Орехи. 昼食: Пшено, Торчин Майонез Европейский 72%, Картошка Вареная, Огурцы Кислого Рассола, Колбаса Докторская, Куриные Бедра, Минтай. 夕食: Сметана 15%, Пекинская Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Сухие Семена Чиа, Молокія Йогурт 1.6%, Грецкие Орехи, Творожная Запеканка. もっと...
|
|