2013年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 1日:
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982 kcal
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脂質: 37.44g | たんぱく質: 82.65g | 炭水化物: 79.16g.
朝食: Tartine et Cuisson, Pomme, Tartines de Pain Intégrale. 昼食: Cookies aux Pépites de Chocolat (Moins de Matières Grasses), Salade Mixte, Le Bon Paris -25% de Sel. 夕食: Yaourt Nature 0%, Ratatouille, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). もっと...
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週に3.9 kg増量中
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