2020年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 24日:
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894 kcal
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脂質: 43.79g | たんぱく質: 38.92g | 炭水化物: 87.52g.
朝食: Oishi Sponge Crunch Coklat, Es Kopi dengan Susu dan Gula. 昼食: Sayur Lodeh, Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Putih. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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