2020年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 24日:
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1379 kcal
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脂質: 52.29g | たんぱく質: 113.00g | 炭水化物: 119.99g.
朝食: Очаково Сервелат Сырокопченый , Жареное Яйцо без Жира, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Чай с Лимоном и Сахаром, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Мультизерновой Хлеб. 昼食: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Мультизерновой Хлеб, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. 夕食: Куриная Грудка с Овощами. 軽食/その他: Сырники ПП. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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Ekaterina.Motyaschenkoの体重の記録
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