2020年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 23日:
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497 kcal
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脂質: 2.67g | たんぱく質: 32.91g | 炭水化物: 88.02g.
朝食: Agua, Melón , Papaya, Fresas, Pan. 昼食: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Agua de Jamaica, Morrón, Cebollas, Herdez Champiñones Rebanados , Atún en Agua (Enlatado). 軽食/その他: Mandarinas. もっと...
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体重に変化ありません
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