2020年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 23日:
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718 kcal
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脂質: 20.38g | たんぱく質: 65.45g | 炭水化物: 73.55g.
朝食: Durazno, Huevo Revuelto. 昼食: Sandía, Livean Jugo de Manzana, Pepino (Pelado), Lider Tomate, Repollo Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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