2020年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 23日:
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1758 kcal
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脂質: 43.09g | たんぱく質: 107.81g | 炭水化物: 235.52g.
朝食: Sureña Margarina Light, Watt's Mermelada Mora Light, Leche de Avena, Kingsbury Pan Duo Light (50g), Colun Queso Ranco Laminado, Té Supremo Yerba Mate, Santa Rosa Queso Fresco Light. 昼食: Brócoli Cocido (Fresco), Yogen Fruz Helado, Benedictino Agua Sabor Frutilla, Patatas Cocidas, Jumbo Osobuco Mano, Pantrucas. 夕食: Daily Gelatina Diet, Plátano Maduro, Benedictino Agua Sabor Frutilla, Jumbo Osobuco Mano, Papa Cocida, Brócoli Cocido (Fresco), Pantrucas. 軽食/その他: Pan de Pita Blanca, Watt's Mermelada Mora Light, Kingsbury Pan Duo Light (50g), Colun Queso Ranco Laminado, Santa Rosa Queso Fresco Light, Sureña Margarina Light, Té Supremo Yerba Mate, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Danone Yogurt Light Frutilla. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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Patricio Lopez Veraの体重の記録
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