2020年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 23日:
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143 kcal
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脂質: 1.60g | たんぱく質: 11.00g | 炭水化物: 23.70g.
昼食: Milsani Yogur Desnatado , La Sirena Cebolla Troceada. 夕食: Bonnysa Tomate Cherry, Barnetti Espinaca. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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