|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 23日:
|
1619 kcal
|
脂質: 64.93g | たんぱく質: 131.84g | 炭水化物: 126.54g.
朝食: Овсяная Крупа, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 昼食: Маг Хлеб, Свинина Отварная, Щи Кислые. 夕食: Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Печень Говяжья Жареная. 軽食/その他: Яблоко Голден, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной, Зеленый Чай, Зефир. もっと...
|
|