2020年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
95.1 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 95.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 23日:
|
168 kcal
|
脂質: 4.80g | たんぱく質: 11.90g | 炭水化物: 18.72g.
朝食: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|