|
вода встала
|
56.4 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 23日:
|
1123 kcal
|
脂質: 78.56g | たんぱく質: 82.59g | 炭水化物: 8.85g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, 4 Сезона Клюква Замороженная, Vegan Food Семена Чиа, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|