2013年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 30日:
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2200 kcal
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脂質: 52.06g | たんぱく質: 85.76g | 炭水化物: 388.98g.
朝食: Lemon Juice, Kelp Seaweed, Spirulina Seaweed (Dried), Water, Strawberries, 1oz Raw Ginger Juice organic, Lewis Labs Brewer's Yeast, Cinnamon, Old Country Style Muesli, Bananas, Honey. 昼食: Reduced Fat Oatmeal Cookie with Raisins, Cherry Pie (Commercial), Broccoli, Green Taco Sauce (Mild), Chicken Cilantro Mini Wontons, Ultimate Fish Sticks. 夕食: Tangerine. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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