Vamos ver se é bom....
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 22日:
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445 kcal
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脂質: 30.60g | たんぱく質: 33.04g | 炭水化物: 8.33g.
朝食: Adoçantes, Café, Ovo Cozido. 昼食: Abobrinha Recheada. 軽食/その他: Scala Queijo Prato. もっと...
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2737 kcal
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運動:
ハイキング - 25 分, ウエイトトレーニング(ふつう) - 40 分, ピラティス - 1 時間, 休憩 - 15 時間 55 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
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