2020年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 22日:
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951 kcal
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脂質: 22.68g | たんぱく質: 36.17g | 炭水化物: 149.10g.
朝食: Desayuno. 昼食: Minuto Verde Choclo Grano, Plátano. 夕食: Tomates, Huevo Revuelto, Arroz Blanco. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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