|
Ужин - 72ккал. Сегодня вышло слишком дохрена жиров , а завтра выйдет слишком дохрена белков.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 21日:
|
583 kcal
|
脂質: 24.74g | たんぱく質: 40.15g | 炭水化物: 48.76g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Greenfield Зеленый Чай, Сердце Куриное. 昼食: Global Village Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Шебекинские Макароны Вареные, Greenfield Зеленый Чай. 夕食: Простоквашино Сметана 20%, Greenfield Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог 1%. 軽食/その他: Greenfield Зеленый Чай, Оладьи. もっと...
|
|