2020年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 21日:
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1715 kcal
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脂質: 36.81g | たんぱく質: 92.06g | 炭水化物: 248.91g.
朝食: Café, Leader Price Confiture Extra de Figue de Provence, Envia Beurre Tendre Doux, Jacquet Crousti Moelleux Nature. 昼食: Elephant Infusion Détox Pas d'intox , Café Expresso, Poires, Poires, Carrefour Nos Mélanges Gourmands Orange. 夕食: Oranges, Turini Sauce Napolitaine, Steak Haché 5%, Haricots Verts. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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