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satroble
日記
2020年 01月 20日
satrobleの日記, 2020年 01月 20日
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Словила кп... И что же было не так..?
Все таки , 600 - 700ккал оказалось мало , или кд сыграло свою роль..
Камон , видимо , эта хрень обеспечена мне по жизни , кп ~ диета ~ блев ~ бисак. Осталось дождаться естественного отбора.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 01月 20日:
484 kcal
脂質: 16.91g | たんぱく質: 35.80g | 炭水化物: 45.34g.
朝食:
Простоквашино Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог 1%, Greenfield Зеленый Чай.
昼食:
Магнит Томаты Свежие, Greenfield Зеленый Чай, Котлеты из Индейки на Пару, Шебекинские Макароны Вареные.
軽食/その他:
Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Шебекинские Макароны Вареные.
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