Обед: ленивые голубцы со сметаной, последняя😞 корзиночка с белковым кремом и кофе...
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 20日:
|
1558 kcal
|
脂質: 73.86g | たんぱく質: 93.12g | 炭水化物: 139.85g.
朝食: Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. 昼食: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Мэри Корзиночка с Белковым Кремом, Ленивые Голубцы. 夕食: Орехи Кешью, Личи, Домик в деревне Молоко 1,5%, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Першинский Творог 5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. 軽食/その他: Мандарины, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, RED Конфеты с Кокосовой Начинкой. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|