2020年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 20日:
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1170 kcal
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脂質: 45.74g | たんぱく質: 44.03g | 炭水化物: 139.69g.
朝食: Svennes Kaviar, Svennes Kaviar, Kokt Ägg, Sunny Bio Agave Sirap, Oatly Havremjölk, Havregrynsgröt, Physalis. 昼食: Vitkål, Sojasås, Oatly Havregrädde, Musslor, Carlshamn Mjölkfritt Flytande Margarin, Kungsörnen Bönpasta Makaroner. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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