2020年 01月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 20日:
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363 kcal
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脂質: 4.23g | たんぱく質: 9.72g | 炭水化物: 68.70g.
朝食: Harry Toastbrot, Bonne Maman Erdbeer-Quitten-Konfitüre. もっと...
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週に3.0 kg増量中
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