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Need to figure this out. Maybe a little muscle gain from returning to the gym. 🤔 Clothes don't feel any different.
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105.0 kg
これまでの減量分: 42.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 19日:
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1653 kcal
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脂質: 77.70g | たんぱく質: 42.09g | 炭水化物: 62.74g.
朝食: Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 昼食: Pinot Noir Wine , Michelob Ultra Lime Cactus Beer. 夕食: Cream Puffs (Includes Eclair) , Sour Cream, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Chili Con Carne with Beans. 軽食/その他: Kirkland Signature Halved Pecans, Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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