|
Straks weer even een lesje pump doen. Daarna ga ik mij thuis omkleden en mijn nieuwe broek maat 40 aantrekken. Ik ben nu al bang dat ik er misschien toch niet goed in pas 😊
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 19日:
|
1208 kcal
|
脂質: 31.32g | たんぱく質: 36.33g | 炭水化物: 197.29g.
朝食: Honing, Groene Thee, AH Muesli Fruit & Noten, Yoghurt (Vol). 昼食: Komkommer, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bona Boter, Volkoren Brood. 夕食: Wortelsalade, AH Paddestoelen Melange, AH Basmati Rijst. 軽食/その他: Wortelen, Banaan. もっと...
|
|