Один не уцелел) Остальное, на будущее 😁 Наконец-то попались чиа, которые сразу разбухли 🖤
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 18日:
|
1152 kcal
|
脂質: 47.51g | たんぱく質: 65.71g | 炭水化物: 118.61g.
朝食: Помело, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Хумус, Киевхлеб Хлеб Белорусский. 夕食: Простоквашино Молоко 2,5%, Активия Йогурт, Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Конфеты из Молочного Шоколада, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые), Семга Запеченная. 軽食/その他: Шоколадный Кекс. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Marharyta Sokhriakovaの体重の記録
|