ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 18日:
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696 kcal
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脂質: 45.17g | たんぱく質: 52.61g | 炭水化物: 16.60g.
朝食: Adoçantes, Café. 昼食: Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 夕食: Picanha. もっと...
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コメント
Comprei em umas dessas farmácias que tem várias filiais...como faz tempo eu não lembro em qual, é aparelho de bio pendancia, com ele consigo acompanhar meu imc e tambem se estou perdendo gordura ou massa magra. Na internet vc deve encontrar também.
2020年 01月 18日 投稿者: bruna_fd88
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