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gabrielesd
日記
2020年 01月 18日
gabrielesdの日記, 2020年 01月 18日
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2020年 01月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
99 kg
これまでの減量分:
1.8 kg
.
残り:
14 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 01月 18日:
78 kcal
脂質: 5.88g | たんぱく質: 5.42g | 炭水化物: 0.37g.
朝食:
Stekt Ägg.
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週に0.1 kg減量中
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