2020年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 17日:
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1074 kcal
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脂質: 41.97g | たんぱく質: 66.92g | 炭水化物: 116.14g.
朝食: Greenfield Зеленый Чай, Мёд, Овсяноблин. 昼食: Фамильные Колбасы Колбаса Вареная Молочная, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Greenfield Зеленый Чай, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. 夕食: Мандарины, Коптильный Двор Сервелат Особый, Global Village Кабачковая Икра, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной. 軽食/その他: Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Коптильный Двор Сервелат Особый, Капуста Белокочанная. もっと...
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