2020年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 18日:
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1233 kcal
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脂質: 25.90g | たんぱく質: 124.90g | 炭水化物: 198.32g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Kaviar 5g, Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman. 夕食: Risgrøt Fjordland 450g. 軽食/その他: Eple Norsk Rød liten 100g, Banan 150g, Pære 150g. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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